Si tu as déjà ouvert ton profil GitHub en ressentant cette petite envie de garder le graphe de contributions bien vert, alors tu connais déjà l’idée la plus puissante du suivi d’habitudes. Ces petites cases ne te font pas la morale. Pas de badges, pas de culpabilité envoyée par notification. Elles te montrent juste, honnêtement, ce que tu as fait — un jour après l’autre, sur une année entière.
C’est exactement cette image qui pousse les développeurs à tenir leurs projets perso pendant des mois. StreakHabits reprend la même idée et la pointe vers tes habitudes.
C’est quoi, un suivi des habitudes avec heatmap
Une heatmap remplace la check-list habituelle par une grille : sept lignes (une par jour de la semaine) et une colonne par semaine. Chaque case est un jour. Plus tu coches d’habitudes ce jour-là, plus le vert est foncé.
Laisse quelques jours vides et tu vois du gris. Enchaîne les jours et un ruban vert s’étend sur l’écran. C’est le même modèle mental que le graphe GitHub — et ça marche pour la même raison : tu ne cours pas après un chiffre, tu protèges un motif.
Pourquoi la heatmap bat les points et la gamification
La plupart des applis d’habitudes misent sur le jeu — XP, gels de série, avatars, notifications qui harcèlent. C’est motivant une semaine, puis ça ressemble à un boulot à mi-temps.
La heatmap est plus calme et plus durable :
- Elle est honnête. Un jour manqué, c’est juste une case grise — pas une série brisée, pas une remise à zéro punitive. Tu regardes, tu notes, tu continues.
- Elle récompense la régularité, pas l’intensité. Douze jours vert clair valent mieux qu’une journée parfaite suivie d’une semaine blanche — et la grille le montre d’un coup d’œil.
- Elle révèle tes motifs. Week-ends vides ? Un creux toutes les trois semaines ? La heatmap rend ton comportement réel visible sans aucune séance de lecture de graphiques.
Comment StreakHabits transforme un appui en une année visible
Toute la boucle prend quelques secondes :
- Un appui pour cocher. Tu ouvres l’appli, tu touches l’habitude, c’est fait. Un compteur en direct affiche ta série actuelle et la plus longue pour chaque habitude.
- Regarde la grille se remplir. Tes validations alimentent directement le calendrier heatmap. Filtre par une seule habitude ou affiche tout ensemble.
- Organise sans friction. Range tes habitudes par santé, productivité, apprentissage, forme ou pleine conscience — ou crée tes propres catégories avec leurs couleurs.
Pas de fil social, pas de classement, pas d’économie de gels de série. Juste toi et une année qui devient verte.
La partie IA : quand tu as le plus de chances de tenir
C’est ce qu’une simple heatmap ne peut pas t’offrir. StreakHabits Premium lit les horodatages de tes validations et repère tes vrais motifs — par exemple, que tu tiens tes habitudes du matin à 90 % mais celles du soir à seulement 60 %. À partir de là, l’IA te suggère le meilleur moment de la journée pour chaque habitude : tu planifies avec des données plutôt qu’avec de la volonté.
Seuls les horodatages sont analysés, et tes données sont protégées par row-level security — toi seul·e vois tes entrées. Conforme au RGPD.
Pour commencer
Tu suis 3 habitudes gratuitement, avec un historique de 30 jours, des compteurs de séries et une heatmap de 30 jours. Premium (3,99 €/mois) débloque les habitudes illimitées, les conseils de timing par IA, les catégories personnalisées, les widgets, l’historique complet et l’export CSV.
Choisis une habitude. Touche-la aujourd’hui. Puis fais la seule chose que la heatmap te demande — reviens demain et garde la case verte.